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什么是生活习惯病?

「生活习惯病」是指「饮食习惯、运动习惯、休息、吸烟、饮酒等的生活习惯影响其发病与恶化的疾病群」。
以前认为是随着年龄的增长发病・恶化,因此被称为「成人病」,但因为已经知道儿童时期的生活习惯严重影响发病,所以改称为「生活习惯病」。

代表性疾患如下;
饮食习惯:非胰岛素依赖性糖尿病、肥胖症、高脂血症(不包括家族性的)、高尿酸血症,心血管疾病(不包括先性的), 结肠癌(不包括家族性的),牙周病 等
运动习惯:非胰岛素依赖性糖尿病、肥胖症、高脂血症(不包括家族性的),高血压等
吸  烟:肺鳞状细胞癌、心血管疾病(不包括先天性的),慢性支气管炎、肺气肿、牙周病等
饮  酒:酒精性肝病等

高血压

是在医院,体检设施等测量的
血压值为收缩压140mmHg以上或舒张压90mmHg以上(140 / 90mmHg以上)的状态。
在家测量的
家庭血压比此低,135mmHg以上或85mmHg以上(135/85mmHg以上)的血压被认为是高血压。

有些高血压患者“体检是正常的血压,但是在家中测量时却很高”,所以希望尽量在家里也测量血压。
如果您体检时血压或家中测量时血压较高,请咨询医生。

高尿酸血症

是体内尿酸增加的疾病。血液中的尿酸值超过正常范围的状态被称为高尿酸血症。
高尿酸血症本身没有任何症状,但是尿酸作为结晶聚积在关节和肾脏中,导致痛风或肾脏损伤。
请定期检查血清尿酸值。诊断是否高尿酸血症是以血清尿酸值作为指标的。
如果血清尿酸值超过7.0 mg / dL,那么定期测量尿酸水平很重要。达到8.0 mg / dL以上时,请务必到医疗机构进行检查,
不仅要检查血清尿酸值,还要检查肾脏等。如高血压和并发其他生活习惯病,或无并发症但血清尿酸值为9.0 mg / dL以上时,
有必要进行药物治疗。
另外,认为将血清尿酸值的治疗目标值设定为6.0mg / dL以下为好。虽然有反对意见,但如果超过该值,
则认为缺血性心脏病和脑血管障碍的风险会升高。

(高脂血症)
血脂异常

血脂异常,是血中的“坏”的低密度脂蛋白胆固醇或中性脂肪(甘油三酯)不必要地增加较多,或者高密度脂蛋白胆固醇降低的状态。

・至今为止不区分“好”“坏”,只要总胆固醇值超过一定数值,就被称为“高胆固醇血症”被认为是治疗的对象。
 但是,实际上引起心肌梗塞或脑卒中风险高的是胆固醇当中被称为“坏”的低密度脂蛋白胆固醇。
 因此,现在比较重视低密度脂蛋白胆固醇的管理。
・中性脂肪虽不会直接积聚在血管壁,却发现与低密度脂蛋白胆固醇一样损害血管。过多摄取糖和碳水化合物,过量饮酒会引起中性脂肪增加。
・另外,近来“内脏脂肪型肥胖症”也作为引起中度脂肪增加的原因而被关注。血脂异常患者数量逐年增加。
 其原因被认为与饮食西化和缺乏运动有关。

丙型肝炎

丙型肝炎是由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的肝脏疾病。约70%感染HCV的人成为持续性感染者,并可能进展为慢性肝炎,肝硬化,肝癌。肝脏具有很高的预备能力被称为“沉默的器官”,有毫无自觉症状下病情发展的情况,因此如果知道感染HCV,即使没有症状也必须进行详细检查(精密检查),探讨包括治疗对策的必要性。
慢性丙型肝炎,是由于感染引起肝炎的病毒(C型肝炎病毒),肝脏的炎症持续6个月以上,细胞被破坏肝脏功能变坏的疾病。尽管初期几乎没有症状,但如果置之不理很容易在漫长的经过中发展成肝硬化或肝癌。

丙型肝硬化是由被病毒破坏的肝细胞被纤维成分代替,肝脏变硬的一种病症。肝硬化中由正常部分肝脏功能保持一定程度的状态叫代偿性肝硬化,病情进一步发展丧失必要的肝功能的状态叫做非代偿性肝硬化。

糖尿病

糖尿病是由于胰岛素作用不充分而使葡萄糖无法有效使用,血糖水平高呈的状态。如果不进行治疗,全身会出现各种不同的影响。糖尿病根据其原因分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病、继发性糖尿病等四种类型。

1型糖尿病
制造胰岛素的胰腺细胞由于某种原因而被破坏,不能制造胰岛素而导致糖尿病。多见于儿童和年轻人。

2型糖尿病
这是因为胰岛素分泌减少或功能恶化而引起的。主要多见于成年以后,但年轻人的发病也在增加。认为遗传体质加上暴饮暴食(尤其是高脂肪食物)、缺乏锻炼、肥胖、压力等生活习惯和增龄的因素发病。因此,2型糖尿病被认为是“生活习惯疾病”
即使没有肥胖,一旦陷入内脏脂肪增加的被称为“代谢综合征”的状态时就容易发病。
高血压
是在医院,体检设施等测量的
血压值为收缩压140mmHg以上或舒张压90mmHg以上(140 / 90mmHg以上)的状态。
在家测量的
家庭血压比此低,135mmHg以上或85mmHg以上(135/85mmHg以上)的血压被认为是高血压。

有些高血压患者“体检是正常的血压,但是在家中测量时却很高”,所以希望尽量在家里也测量血压。
如果您体检时血压或家中测量时血压较高,请咨询医生。

高尿酸血症
是体内尿酸增加的疾病。血液中的尿酸值超过正常范围的状态被称为高尿酸血症。
高尿酸血症本身没有任何症状,但是尿酸作为结晶聚积在关节和肾脏中,导致痛风或肾脏损伤。
请定期检查血清尿酸值。诊断是否高尿酸血症是以血清尿酸值作为指标的。
如果血清尿酸值超过7.0 mg / dL,那么定期测量尿酸水平很重要。达到8.0 mg / dL以上时,请务必到医疗机构进行检查,
不仅要检查血清尿酸值,还要检查肾脏等。如高血压和并发其他生活习惯病,或无并发症但血清尿酸值为9.0 mg / dL以上时,
有必要进行药物治疗。
另外,认为将血清尿酸值的治疗目标值设定为6.0mg / dL以下为好。虽然有反对意见,但如果超过该值,
则认为缺血性心脏病和脑血管障碍的风险会升高。

(高脂血症)血脂异常
血脂异常,是血中的“坏”的低密度脂蛋白胆固醇或中性脂肪(甘油三酯)不必要地增加较多,或者高密度脂蛋白胆固醇降低的状态。

・至今为止不区分“好”“坏”,只要总胆固醇值超过一定数值,就被称为“高胆固醇血症”被认为是治疗的对象。
 但是,实际上引起心肌梗塞或脑卒中风险高的是胆固醇当中被称为“坏”的低密度脂蛋白胆固醇。
 因此,现在比较重视低密度脂蛋白胆固醇的管理。
・中性脂肪虽不会直接积聚在血管壁,却发现与低密度脂蛋白胆固醇一样损害血管。过多摄取糖和碳水化合物,过量饮酒会引起中性脂肪增加。
・另外,近来“内脏脂肪型肥胖症”也作为引起中度脂肪增加的原因而被关注。血脂异常患者数量逐年增加。
 其原因被认为与饮食西化和缺乏运动有关。

丙型肝炎
丙型肝炎是由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的肝脏疾病。约70%感染HCV的人成为持续性感染者,并可能进展为慢性肝炎,肝硬化,肝癌。肝脏具有很高的预备能力被称为“沉默的器官”,有毫无自觉症状下病情发展的情况,因此如果知道感染HCV,即使没有症状也必须进行详细检查(精密检查),探讨包括治疗对策的必要性。
慢性丙型肝炎,是由于感染引起肝炎的病毒(C型肝炎病毒),肝脏的炎症持续6个月以上,细胞被破坏肝脏功能变坏的疾病。尽管初期几乎没有症状,但如果置之不理很容易在漫长的经过中发展成肝硬化或肝癌。

丙型肝硬化是由被病毒破坏的肝细胞被纤维成分代替,肝脏变硬的一种病症。肝硬化中由正常部分肝脏功能保持一定程度的状态叫代偿性肝硬化,病情进一步发展丧失必要的肝功能的状态叫做非代偿性肝硬化。

糖尿病
糖尿病是由于胰岛素作用不充分而使葡萄糖无法有效使用,血糖水平高呈的状态。如果不进行治疗,全身会出现各种不同的影响。糖尿病根据其原因分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病、继发性糖尿病等四种类型。

1型糖尿病
制造胰岛素的胰腺细胞由于某种原因而被破坏,不能制造胰岛素而导致糖尿病。多见于儿童和年轻人。

2型糖尿病
这是因为胰岛素分泌减少或功能恶化而引起的。主要多见于成年以后,但年轻人的发病也在增加。认为遗传体质加上暴饮暴食(尤其是高脂肪食物)、缺乏锻炼、肥胖、压力等生活习惯和增龄的因素发病。因此,2型糖尿病被认为是“生活习惯疾病”
即使没有肥胖,一旦陷入内脏脂肪增加的被称为“代谢综合征”的状态时就容易发病。

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